每个宝宝的发育情况不是一样的,多观察宝宝情况,有自己的判断,根据实际情况适度调整,各类育儿经验可以参考但不能盲从哦!
希望准妈妈和新手妈妈都可以获得科学的育儿知识。
一个月
① 24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。
② 72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。
③ 每天可以睡 16~20 小时。
④ 1岁内都不要枕枕头,把毛巾折两折枕或者软布,慢慢增加高度。
⑤ 母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养 6 个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。
⑥ 早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0~3 个月内)
⑦ 新生儿期间,按需喂养。
两个月
① 每个乳房喂奶 10~15 分钟,纯母乳喂养仍然按需喂养,奶粉喂养每三小时喂一次。
② 不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10 分钟左右。
③ 45 天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次 10 秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟
④ 适度多抱抱宝宝,与妈妈形成亲密关系,培养宝宝安全感。
三个月
① 上午可以睡 1~2 次,下午 2 次,晚上睡 1~2 个大觉。
②母乳喂养宝宝仍按需喂养,奶粉喂养 喂奶每天 6 次,每次 100~120 ml。每日喂养总量超过 600 ml 即可(此处因人而异)。为添加辅食培养好习惯。
③ 陪宝宝发 a、e 等元音,训练宝宝追视能力。
④ 给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
⑤ 预防宝宝经常偏头睡。
四个月
① 此月纯母乳喂养宝宝可过渡到按顿喂养。
② 宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
③ 不要看电视超过 3 分钟,辐射,对眼睛不好。
④ 训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
⑤ 用纱布裹在食指上面给宝宝擦牙。
⑥ 宝宝若哭,非让抱着才睡,妈妈要有足够的耐心,可多尝试几次,慢慢延长抱起时间。
⑦ 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
⑧ 听三字儿歌学发音。
五个月
① 辅食的添加时间根据孩子生理发育来定,如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于 4 个月,最晚不能晚于 8 个月。
② 第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只喂一两勺,之后观察宝宝情况;第二天、第三天可以增加至两三勺,慢慢增加。4~5 天时,可以在米粉里增加蔬菜泥,习惯之后可以增加蔬菜的种类。
③ 6 个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。
④ 此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙。可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。
⑤ 训练宝宝发 ma、ba 等。
六个月
① 不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
② 宝宝哭闹先观察是否是饿了、困了、拉粑粑、热了等问题,排除这些问题后,多与宝宝互动,建立宝宝安全感。
七个月
① 保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
② 给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。
③ 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,对于好的行为妈妈多鼓励,对于不好行为不要理会,几次之后,宝宝就不会再这样了。
④ 宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。
⑤ 宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导。
八个月
① 1岁之内不加盐和糖。
② 训练宝宝用小勺。
③ 宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。
④ 不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处。
九个月
① 可以吃面食、小馒头等。
② 6 个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水,6 个月后的宝宝不要喝冰水,喝煮好的温开水。
③ 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力。
④ 经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。
十个月
① 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。
③ 和宝宝一起看书、翻书。
④ 给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。
⑤ 培养宝宝乐感,每天 10~15 分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
⑥ 做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。
十一个月
① 学习站立。
② 给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,培养宝宝专注力。
③ 看图片学动物叫。
④ 不要使用学步车,学步慢,安全性差,影响走路姿势。。
⑤ 宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝安静下来再处理。
十二个月
① 让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。
② 训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,忍痛引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。
③ 光脚丫走路好处多。
④ 给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。12~24 个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是 2~4 岁,所以不用等上学再学习英语。