第1种方式就是戴口罩,这种方式是最直接可以杜绝传染源的有效方式。
第2种方式就是勤洗手,因为到了公共区域常常会接触一些不健康的病毒,这时候要做到勤洗手。
第3种尽量避免少去人群较多的地方,减少接触病毒感染源的来源。
第4种通过运动和早睡早起建立良好的作息时间,从而提升自身的免疫力。
第5种在家中时要打开窗户,保持家里的空气流通,防止病毒性传播。