小梦睡眠app最新版是一款健康医疗类助眠应用软件，是一个专注于提高用户睡眠质量的软件，是为了改善用户睡眠质量差以及失眠等问题，快来小梦睡眠app最新版体验吧！
软件介绍：
小梦睡眠app最新版是一款以助眠为主的健康医疗类应用软件。软件内配备的潮汐释压、白噪音助眠、治愈失眠心理健康监测等功能可以有效改善用户存在的睡不醒、睡不着、睡眠质量差等等睡眠问题。软件内有多种白噪音助眠哄睡，帮助用户把心平静下来持续冥想，感受万物的轻吟，感受大自然的音符节奏，培养良好的作息习惯并有效提高专注力从而提高生活和工作效率。如果你需要减少焦虑、放松减压，欢迎来下载小梦睡眠app最新版这款软件尝试。
软件特色：
1、睡眠测评-失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现;
2、睡眠日记-专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息;
3、放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁;
4、小梦助手—小梦萌宠AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠;
5、睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，趣味解读梦境与生活。
软件亮点：
1、适用于睡不醒，需闹钟多次叫醒人群，失眠、忧虑不安人群
2、运动健身后的兴奋状态人群，有意了解和改善自身睡眠状态人群
3、压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群，专治各种夜猫子、不服人群
4、专业治愈失眠症状、解决睡眠困难障碍，致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法
5、智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案
